流感易造成高热，高热可引发多种身体不适，包括恶心呕吐、全身乏力、四肢酸痛、头痛等。其中最可怕的莫过于高热惊厥，表现为手脚抽搐、肢体僵硬和口吐白沫等，其症状就如同癫痫一般，面对此问题应积极应对，把危害降到最低。
为什么发烧会造成热性惊厥？
发烧所引起的热性惊厥常见于发烧第1个24小时内，其主要原因是病毒感染。体温大于38.5℃，眼睛向上翻，四肢不停的抖动或僵硬，嘴唇发紫，牙齿紧紧闭着，呼叫时无任何反应，这就是所谓的热性惊厥，常见于6个月~5岁的小儿，由于小儿神经系统还没有完全发育成熟，受到刺激后大脑异常兴奋，使得神经细胞异常放电，进而造成惊厥。多数小儿热性惊厥发作时间短，3~5分钟左右就能恢复，最长时间是15分钟，惊厥停止后应立即就医治疗。对于大部分小儿而言，单纯热性惊厥几乎不会影响神经系统发育，也不会出现神经系统后遗症，更不会造成脑损伤，智力根本不受影响，因此无需过度担忧。
如何正确应对热性惊厥？
1、小儿
把小儿平放在地板上或床上，四周不能有尖锐的物体；立即把衣领解开，维持呼吸通畅；头偏向一侧，或是采取右侧卧位，防止呕吐时误吸而造成窒息。一旦口鼻有分泌物还需立即擦拭。不能向嘴巴中塞勺子、手指头或其他物体，防止受到损伤；惊厥发作时不能喂任何食物，包括水和药物；不能用力掐人中，以免用力过大而导致损伤。小儿未满3个月；持续发热大于3天；反复出现腹泻和呕吐、脓血便，又或是变得烦躁不安、呼吸速度快、排尿量减少；精神状态差、嗜睡；脸色苍白、吐奶或拒奶等，还需立即就医。
2、成年人
成年人出现高热惊厥时应保持冷静，原地侧卧，去除四周坚硬和尖锐的物体，防止受到伤害；头部下方垫上垫子或是其他较厚的物体。不能用力按住或搬动患者，不能以任何方式刺激或唤醒。高热惊厥持续时间大于5分钟，还需立即就近医院治疗。
温馨提示
虽然成年人出现热性惊厥的风险低，但也不能太大意。发烧后应多注意休息，多喝白开水，在医生指导下服用退热药；发烧时最好有他人陪伴，防止突发意外而无法求救。