由于跑步导致的嘴唇发白，这种情况考虑是因为剧烈运动导致心脏供血不足，从而出现嘴唇发白的情况，建议平时运动要适量，避免出现过量的情况，生活中还要注意多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞来补充气血，平时还要注意适当的锻炼身体，增强体质，并且注意做好平时的保养。
跑步时胸闷气短嘴唇发白，平时畏寒还是自身不经常运动导致得暂时性心脏供血不足症状，生活中适度运动提高肺活量和身体素质能够改善。
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