在临床上如果是出现了情绪低落，总是闷闷不乐的症状，还是可能存在生活压力或者工作压力过大导致的心理压力过大症状，生活中还是建议转移注意力适度调理心态，并注意进行心理疏导改善的。同时也不排除患有抑郁症或者焦虑症等诸多心理问题的风险，生活中服用盐酸舍曲林、盐酸度洛西汀肠溶胶囊缓解。