健身一般不会让人脑子运转速度变慢。 在健身的过程当中,能够促进体内的血液循环,从而可以增加脑部的灵活性,并且可以使头脑格外清醒,所以并不会使人反应迟钝。但在健身的过程当中也要注意循序渐进,尽量比较时间过长。如果在健身过程当中出现反应迟钝的情况,则可能与脑部疾病有关,需要尽快就医治疗。
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