突然失眠睡不着了可以通过日常调理和药物治疗。 需要注意保持健康的生活习惯,避免过度精神紧张,晚上睡觉之前不要吃太多的食物,保持愉悦的心情,或者是用热水泡脚,能够缓解紧张,促进睡眠。如果病情比较严重,也可以通过药物治疗,可以配合医生服用谷维素、维生素b1等营养神经的药物治疗。
古汉养生精片
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至宝三鞭丸
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